Bakterija, ki se nahaja v zemlji, pomaga proizvajati hormon sreče?
22.04.2020
Trenutne razmere, ki so povezane z epidemijo korona virusa, imajo velik vpliv na naše življenje in naš vsakdan, zaradi česar so naši dnevi spremenjeni. Ravno v tem času pa je še toliko pomembneje, da poskrbimo zase.
Tudi sama skušam v poznem popoldnevu, po opravljenem delu od doma in drugih obveznostih, ki so vezane na šolanje hčerke in gospodinjske opravke, poskrbeti zase.
Eden od mojih trenutnih balzamov za dušo je delo z zemljo; naš vrt in družinski sadovnjak. Glede na to, da sem »kmečko dekle«, mi je tovrstno delo blizu že od otroštva. Čeprav sem svoje otroštvo in mladost preživljala v mestu, mi je bila kmetija pri noni in velik vrt vedno blizu. S tem sem zrasla in se naučila ceniti težko delo kmeta, naučila sem se, da sadje in zelenjava ne zraste v trgovini, da je od semena do pridelka potrebno vložiti veliko dela in predanosti. Delo z zemljo mi daje moč, energijo, me sprošča. V tistem času sem tam le jaz in moje rastline, četudi se zraven rad pritakne mož in v svojo gredico kaj posadi tudi hčerka. Občasno mi okoli glave zabrenči kakšna čebela, iz bližnjega gozda me razvajajo brezskrbni napevi ptic, pa tudi mravlja se najde, ki me požgečka in poskrbi, da se malce razjezim.
Portal Gardening know how piše o tem, da bakterija, ki se nahaja v zemlji pomaga proizvajati hormon sreče. Študije so pokazale, da bakterija pozitivno vpliva tudi na ljudi obolele za rakom, na ljudi, ki imajo težave z depresijo, tesnobo, na ljudi z obsesivno – kompulzivno motnjo in bipolarno motnjo.
Pacienti, ki so se začeli ukvarjati z vrtnarjenjem, so že po treh tednih poročali o ugodnih rezultatih. Vrtnarji, ki dnevno vdihavajo omenjeno »bakterijo sreče«, so po poročanju znanstvenikov, manj dovzetni tudi za virusne okužbe in imajo dober imunski sistem.
Verjamem, da veliko ljudi med nami nima možnosti, da bi si lahko privoščili svoj košček vrta. Za vse tiste mogoče le majhen namig. Tudi balkon ali okenska polica se lahko hitro spremenita v majhen vrtiček. V nekaj cvetličnih loncev ali korit presejte prst in vanjo posejte začimbe, tudi kakšna solatka vam bo na tak način zagotovo uspela.
Uspešno vrtnarjenje!
Helena Boštjančič Škrlj, Društvo Projekt Človek
Sprejemni center Piran je dosegljiv od ponedeljka do petka med 8. in 16. uro na telefonski številki 041 325 620 ali po elektronski pošti sc.piran@projektclovek.si
